เทคนิคการสร้างความสำเร็จง่าย ๆ เริ่มจากเปลี่ยนแนวคิด
เคล็ดลับความสำเร็จ

เทคนิคการสร้างความสำเร็จง่าย ๆ เริ่มจากเปลี่ยนแนวคิด

เคยรู้สึกไหมว่าชีวิตไม่มีความสุข …

เคยรู้สึกเหมือนตัวเองด้อยค่าไหม …

เคยรู้สึกไหมว่าทำไมมีอุปสรรคเยอะแยะมากมายไปหมด ทำอะไรก็ไม่ค่อยประสบความสำเร็จ …

ถ้าคุณตอบว่าใช่ 2 ใน 3 ข้อ แสดงว่าคุณกำลังติดบ่วงความคิดของตัวเอง เดินออกจากกรอบความคิดเดิม ๆ ที่ทำให้ทุกข์ไม่ได้ จึงวนเวียนอยู่กับความรู้สึกและทัศนคติเชิงลบกับคำถามเหล่านี้บ่อย ๆ

ลองเปลี่ยนวิธีคิด เปลี่ยน mindset เพื่อให้ตัวเองมีทัศนคติเชิงบวกมากขึ้นดู จะทำให้พฤติกรรม การตัดสินใจและผลลัพธ์ต่าง ๆ แตกต่างไปจากเดิม ซึ่งน่าจะทำให้ความรู้สึกแย่ ๆ เหล่านี้หมดไปได้

จะเปลี่ยนกระบวนการคิด และปรับทัศนคติอย่างไร

เริ่มต้นจากการหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เพราะสิ่งนี้จะทำให้เกิดความรู้สึกเชิงลบขึ้นได้ง่าย และจะส่งผลต่อเนื่องให้รู้สึกห่อเหี่ยว ท้อถอย หมดกำลังใจได้ง่าย ๆ ลองเปลี่ยนมุมมองจากการเปรียบเทียบเหมือนกับการสร้าง ”คู่แข่ง” เป็นการมองผู้อื่นเป็นเพื่อนร่วมทีมเดียวกัน คอยชื่นชมให้กำลังใจกันเรื่อย ๆ เป็นการสะสมอารมณ์เชิงบวกให้กับตัวเอง

เลิกกลัว และยอมรับความผิดพลาด คิดว่าความผิดพลาดเป็นเรื่องธรรมชาติที่สามารถเกิดขึ้นกับใครก็ได้ แล้วใช้เป็นบทเรียนทำวันข้างหน้าให้ดีขึ้น เลิกกลัวสิ่งต่าง ๆ แล้วปล่อยให้ความคิดสร้างสรรค์ทำงานอย่างเต็มที่

เป็นตัวของตัวเอง จำไว้เสมอว่า “Be yourself & just the way you are” ไม่เอาความคิดหรือคำพูดของคนอื่นมาคิดให้เป็นกังวล หรือสร้างความทุกข์ให้กับตัวเอง ให้ความรู้สึกแย่ ๆ ที่คนอื่นมีต่อตัวเรา เป็นปัญหาของคนอื่นไปซะ แล้วเดินหน้าทำในสิ่งที่มั่นใจว่าถูกต้องต่อไป โดยไม่เอนเอียงหรือเสียความเชื่อมั่น

ตั้งเป้าหมายในสิ่งที่จะทำทุกวัน เพื่อเป็นแผนที่นำทางการขับเคลื่อนชีวิตในแต่ละวันให้สำเร็จตามเป้า แล้วค่อย ๆ ขยับเป็นเป้าหมายรายสัปดาห์, รายเดือนและรายปี วิธีนี้สามารถสร้างความสำเร็จให้กับผู้คนมาแล้วมากมาย

สร้างสมดุลให้ชีวิต ไม่เอนไปด้านใดด้านหนึ่งมากเกินไป พยายามหาจุด Balance ให้ลงตัว ทำทุกอย่างด้วยความพอดี ซึ่งจะทำให้ผู้คนรอบข้างรู้สึกดีไปด้วย เพราะหากมุ่งมั่นเอาจริงเอาจังกับเรื่องใดเรื่องหนึ่งมากเกินไป จะทำให้เครียดโดยไม่รู้ตัว สร้างบรรยากาศที่ไม่ดีให้กับคนที่อยู่ใกล้ชิดด้วย

เลือกมองเฉพาะด้านดี ๆ ของผู้คน เรื่องนี้สำคัญสำหรับคนที่ต้องการปรับทัศนคติเชิงบวก จะต้องสร้างมุมมองในด้านที่ดี ๆ และเก็บเกี่ยวความรู้สึกด้านบวกไว้ให้มาก มองข้ามเรื่องไม่ดี อภัยและปล่อยวาง เพื่อไม่ให้ทัศนคติเชิงลบมีพื้นที่อยู่ในตัวเองมากเกินไป นอกจากนี้ยังต้องหมั่นสร้างพลังใจให้กับตัวเอง ผ่าน คำคม, หนังสือ หรือแม้แต่ภาพยนตร์ที่ให้แง่คิดดี ๆ ก็จะช่วยในเรื่องนี้ได้มาก

พัฒนาทักษะอยู่เสมอ การทำตัวเป็นน้ำเต็มแก้ว ไม่ยอมเปิดรับเรื่องราวใหม่ ๆ หรือไม่ยอมพัฒนาตัวเอง ย่อมเป็นการปิดโอกาสสร้างมุมมองที่กว้างขึ้น การพัฒนาทักษะของตนเองอยู่เป็นประจำ จะยิ่งทำให้มีความเชี่ยวชาญและเกิดความสำเร็จใหม่อยู่เรื่อย ๆ

เทคนิคต่าง ๆ เหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นแนวทางสร้างพลังให้แต่ละคนหลุดจากกรอบความคิดเดิม ๆ เพื่อเป็นคนที่มีความสุขกับสิ่งรอบข้างและมีมุมมองที่ดีต่อโลก และจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จได้ในที่สุด

จะเปลี่ยนกระบวนการคิด และปรับทัศนคติอย่างไร