Puls och GPS-rutt
Under årets lopp var några deltagare utrustade med Polars klocka RS 800 CX med pulsbälte och GPS.
Efter loppet kan man sedan analysera sin prestation utifrån pulsen och även se i detalj hur man faktiskt tog sig fram genom att enkelt ladda upp sin GPS-rutt till Google Earth.
Läs mer om Polars olika klockor på www.polarpuls.com
Årets tävling avslutad
Så var årets tävling avslutad. Det blev favoritsegrar i båda huvudklasserna genom Agneta Bergman Fredrikson, ÖKS och Mikael Westlén, Paddelkraft.se/Vaxholms KS.
Det var en vacker men något blåsig dag på vattnet. Dock rapporterades Riddarfjärden vara något snällare än 2008.
Vi vill med detta passa på att tacka alla deltagare, publik och inte minst funktionärer för i år och önska välkommen tillbaka 2010!
Sist och kanske viktigast av allt är ett stort tack till våra sponsorer:
Point 65, Huvudsponsor
Mornington och Primus bidrog till prisbordet
Addnature bidrog till ett speciellt tack till våra funktionärer
Seacat och Huvudsta Kanot & Kappseglingsklubb hjälpte till med säkerhetsbåtar
Vitargo bidrog med sportdryck
Efteranmäld ?
Om du har efteranmält dig eller betalat in startavgiften senaste veckan ber vi dig att ta med ett kvitto/bevis på inbetalningen när du hämtar ut din nummerlapp.
Vid nummerlappsutdelningen stämmer vi av att alla som hämtar ut nummerlapparna har betalat startavgiften.
Det är också möjligt att betala avgiften KONTANT på plats.
OBS! Finns ni med i startlistan på hemsidan är din inbetalning registrerad och du behöver då INTE ta med något kvitto.
Tävlings-PM
PM för tävlingen finns nu under rubriken Tävlings-PM. PM:et har även skickats till samtliga deltagare via mail.
Vi vill samtidigt passa på att tipsa om några användbara länkar inför helgen:
Vädret i Stockholm »
Hitta hit »
Pampasdagarna »
Platser kvar!
Det finns fortfarande platser kvar i årets lopp, för den som önskar deltaga. Så ta chansen och anmäl dig omgående.
16e sista dag för 595:-
Några av er som anmält er idag, den 16e augusti har fått uppgift om att anmälningsavgiften skulle vara 900:-. Detta är fel och ni ska självklart inte betala in mer än 595:-. Skulle någon av er betalat in det högre beloppet löser vi självklart detta i efterhand.
Primus skänker priser
Primus, världens ledande utvecklare och tillverkare av lätta och pålitliga kök, lyktor och pannlampor för friluftsliv i alla tänkbara former samarbetar med Stockholm Kanotmaraton. Primus kommer i år att skänka fina priser till prisbordet.
Då vi i likhet med förra året kommer att lotta ut ett stort antal priser, bland de som startar, är detta något som inte bara kommer att gynna de allra snabbaste paddlarna.
Anmäl dig i tid
Till helgen går den ordinarie anmälningstiden ut för årets lopp. Över hundra personer har redan anmält sig, även om alla ännu inte syns i startlistan, så passa på du också.
Anmälan
Nu börjar en skön paddlingssommar lida mot sitt slut och det är dax att anmäla sig till årets kanotmaraton. Den 16 Augusti är sista ordinare anmälningsdagen. Efter detta datum är det efteranmälning under tävlingsdagen i mån av plats som gäller. Så för att vara säker på att få deltaga i årets paddlingsäventyr anmäl dig redan idag!
Polar samarbetar med SKM
SKM kommer att samarbeta med Polar, marknadsledare när det gäller pulsmätare. Några deltagare vid årets lopp kommer att utrustas med en Polar RS800CX och pulskurvor mm för dessa deltagare kommer att visas på SKM:s site efter loppet.
Orust Runt
För er som önskar träna inför SKM tipsar vi om Orust Runt på Västkusten den 22-23 augusti.
http://www.paddla.se/orustrunt/Sommarintervju
Här kommer en intervju med en av årets deltagare i Stockholm Kanotmaraton. En av målsättningarna med SKM är att visa upp kanotsporten för fler människor, vi har därför ställt några frågor till Caroline som förutom att hon är en hängiven paddlare också har funktionshindret EDS (Ehlers-Danlos syndrom) som är en medfödd bindvässjukdom. Förhoppningsvis kan hon inspirera andra funktionshindrade att börja med paddling.
Berätta lite för våra läsare om din bakgrund och vad du gör på dagarna!
Jag är född i Nederländerna men uppväxt i Belgien. Med en mamma som är idrottslärare och en pappa som är biolog, blev det mycket aktiv fritid och friluftsliv som barn. Att jag började läsa biologi och miljövetenskap och tog lärarexamen i detta kanske inte heller är så konstigt med tanke på min bakgrund.
Mina forskningsstudier tog dock mycket längre tid än planerad, eftersom jag under forskarutbildningen förvärvade ett funktionshinder, som innebär att jag går dåligt och använder mig av rullstol för det mesta. Så sent som 2008 fick jag diagnosen Ehlers-Danlos-syndrom (EDS), en medfödd bindvävnadssjukdom, många bitar i mitt liv föll på plats. De vanligaste symtomen är överrörliga leder, skör och övertöjbar hud, kronisk värk och trötthet. Eftersom EDS bindväven är hyperelastisk överförs musklernas dragkrafter till skelettet inte till hundraprocent som gör muskelansträngning upp till 300 % av den vanliga. Så även om jag trodde jag var ett vanligt friskt barn så fick jag inte samma resultat fast jag tränade som alla andra, spagat var hur lätt som helst men alla blev mycket starkare än jag.
Finns det något du kan göra för att minska dina besvär?
Eftersom det inte finns något botemedel så inriktas behandlingen på att lindra symptomen och förebygga skador. Stabiliserande träning på lagom nivå är det som gäller, sedan kan lagom ha olika innebörd på olika dagar. Utöver den tråkiga träningen som jag i stort sätt ska göra varje dag hemma ville jag hålla fast så mycket som möjligt från mitt gamla ”friska” liv. Jag var nog en ganska vanlig friluftsmänniska innan, cyklade året runt, tyckte om längdskid- och skridskoåkning, segling, paddling mm. Nu har jag haft förmånen att vara medlem i Stockholms kajakklubb (SKK) sedan många år, frisk har jag inte blivit men helt klart friskare än utan paddling.
Du var med om en olycka för några år sedan, vad hände?
I år är jag bara lycklig att jag kan paddla igen. Jag kraschade med min sitski 2006 och skadade en axel, och efter detta blev det två halvdana säsongen med besvär från en instabil axel. Alla skador tar tyvärr mycket längre tid för mig att läka.
Hur har du kommit i kontakt med paddling?
Mina föräldrar skaffade kajak när jag var barn, vi paddlade mest under sommarloven. Jag växte upp i Belgien och vi hade inte mycket bra paddelvatten i närheten, så Stockholm är rena paradiset. Sedan flera år är jag medlem i Stockholms kajakklubb (SKK) en mycket bra och trevlig klubb.
Hur ofta paddlar du och hur tänker du förbereda dig fram till Stockholm kanotmaraton?
Just nu paddlar jag en gång i veckan men hoppas kunna trappa upp det till två eller tre gånger i veckan under sommaren.
Vad har du för målsättning inför årets kanotmaraton?
Att paddla lagom, inte komma sist och inte vara helt slut dagen efter. Jag paddlade halva kanotmaraton 2005 men är glad att det har blivit lite kortare och i lugnare vatten som dessutom känns som SKKs hemvatten.
Vad finns det för möjligheter som funktionshindrad att paddla?
Det beror mest på vilket funktionshinder man har, i mitt fall är det inte så omfattande att jag absolut behövde en ledsagare. Jag behöver hjälp med att bära kajaken, men klara mig ganska bra annars, kan både simma och komma in i kajaken i fall jag går runt mm. Numera har min styrka avtagit så jag paddlar helst tillsammans med någon (det är ju trevligt att prata också).
För den som bor i Stockholmstrakten finns Rekryteringsgruppen som anordnar kajakträning för funktionshindrade. Bor du i en annan del av landet kan du ringa eller mejla med de på rekryteringsgruppen för tips och hjälp. Det finns även bra tips på http://www.spinalistips.se/tips-om-vattenidrott-batar-65.html
Så mina tips för andra (funktionshindrade) som funderar på att börja paddla. Tveka inte och prova.
Tack för att du vill dela med dig om dig själv för våra läsare. Vi på Stockholm Kanotmaraton önskar dig och alla andra en trevlig paddlingssommar, vi ses på startlinjen i augusti!
/Håkan Nyberg
Anmälningsgräns 21 juni
Den 21 juni är sista dagen att anmäla sig för 495:-, därefter höjs anmälningsavgiften till 595:-. Trots att det är mer än en vecka kvar innan anmälningsavgiften höjs har redan över 50 personer anmält sig till årets tävling, även om alla ännu inte betalat och syns i startlistan. Detta är betydligt fler än vid samma tid förra året.
De klubbar som önskar göra en gemensam klubbanmälan kan kontakta arrangören på info@kanotmaraton.com
Kajakdagarna
Under helgen har SKM varit på plats på
kajakdagarna vid Sjöhistoriska Museet i Stockholm för att informera och
svara på frågor om årets arrangemang.
Trots att vädret inte var på topp
hela tiden så var intresset i vår monter stort. Vi ser fram mot att träffa er igen
på startlinjen i slutet av augusti.
Anmälan öppnad!
Förberedelserna för årets kanotmaraton pågår för fullt och vi är äntligen klara med nya hemsidan. Många har hängt på låset för att anmäla sig till tävlingen och vi är nyfikna på att se vem som hiner först i år.
Datumet för årets tävling är som många redan har sett den 29:e augusti och platsen är precis som senast Pampas Marina. Även i år kommer Stockholm Kanotmaraton att arrangeras i samband med Pampasdagarna vilket innebär att det kommer att finnas en massa aktiviteter runt omkring tävlingen för publik och anhöriga. Vad som kommer att erbjudas i år är inte spikat ännu men vi lovar att återkomma i frågan så snart programet börjar ta form.
Välkommen!
Resultat och bilder
Årets tävling är nu avslutad och en del bilder finns på bildsidan. Resultatlistan hittar du här »
Tack för i år och på återseende 2009!
/ Tävlingsledningen
Fina priser!
Efter genomförd tävling hoppas vi att så många som möjligt stannar kvar till prisutdelningen kl 16.30. Dels för att hylla de snabbaste kanotisterna i årets tävling och dels för att alla som är kvar på prisutdelningen är med i utlottningen av mycket fina priser.
De två finaste priserna i årets SKM är kajaker från vår huvudsponsor, Point65.
Förutom dessa två kajaker lottas det även ut paddlar och en del annat smått och gott.
Alla som har genomfört tävlingen och är kvar på prisutdelningen har chansen att vinna dessa priser. Deltagare som ev. fortfarande är ute på banan är också med i utlottningen men har man åkt hem så har man också givit upp sin plats i utlottningen.
För de som har deltagit i SKM Warm-Up Challenge under sommaren finns ett speciellt pris. En Point65 XP står på spel där.
Välkommen!
Tommi Ritala kommer till start
Tommi Ritala, Finlands bästa maratonpaddlare och 11:a på maraton VM 2007 kommer till Stockholm 30 augusti för att delta i Stockholm Kanotmaraton över 30 km.
I Sverige är Tommi kanske mest känd för Björn Olins skarpa bilder på hans stenhårda bassängträning. Tommi ser SKM som en kul och lite annorlunda tävling men också som en perfekt uppladdning inför stundande maraton VM.
Som arrangörer är vi stolta och glada över att få en så stark kanotist i startfältet och vi hälsar Tommi hjärtligt välkommen till Stockholm!
Köp våra säkerhetsbåtar
En av våra samarbetspartners, Seacat Marine, säljer fyra gummibåtar som de lånat ut till SKM.
Gummibåtarna är 3,0 tender och 3,0 sport som har en uppblåsbar köl. Båtarna är CE-märkta för 3 pers, 10 hk och väger 40 kg. Det ingår åror och sittplanka.
De säljs på plats för 4.900:-/styck, långt under ordinarie pris.
Är du intresserad av att köpa en av dessa kontaktar du tävlingsledningen på plats eller sänder oss ett mail i förväg
info@kanotmaraton.com
Ordinarie anmälan stängd
Anmälningstiden för ordinarie anmälan har nu gått ut och vi kommer inom kort att komma ut med ett mer detaljerat PM för er som anmält er.
Efteranmälan är möjlig i mån av plats och kostar 900:-. Tag kontakt med oss på info@kanotmaraton.com om du vill efteranmäla dig.
Pampasdagarna för anhöriga och supportrar
Kanske är du ensam i familjen att paddla eller orolig att din servicepersonal inte ska ha något att göra medan du paddlar. Lugn, det kommer att finnas något för alla, inte minst för barnen.
I samband med Stockholm Kanotmaraton arrangeras Pampasdagarna på Marinan. Sjövettskola, fiskdamm, sockervadd, seglarskola och radiostyrda båtar för barnen och Stridsbåtsåkning, jazz & blues konsert, öppet hus på marinans 25 företag, surfsimulator samt diverse uppvisningar är något av det som erbjuds.
För mer information om Pampasdagarna hänvisar vi till www.pampasmarina.se
Tveka inte på om du ska ta med dig familjen till SKM, självklart ska de med!
Anmälan
Vi vill påminna er som ännu inte gjort anmälan att göra detta före den 15 augusti. Efter det datumet tar vi endast emot efteranmälan i mån av plats och samtidigt höjs då avgiften från 580:- till 900:-.
Hotellerbjudande
För dig som behöver någonstans att bo under SKM-helgen kan vi nu tillsammans med Mornington Hotel i Bromma erbjuda förmånliga priser.
Observera att bokning sker direkt till Mornington Hotel och att det är principen "först till kvarn" som gäller.
Hotellrumspriser till deltagare på Stockholm Kanotmaraton 2008
Dubbelrum 595:- (ord.pris 795:- -- 2025:-)
Enkelrum 395:- (ord.pris 595:- -- 1750:-)
Enkelrum utan fönster 295:- (ord.pris 545:- --915:-)
Samtliga priser per natt inkl. moms och frukostbuffé och tillgång till Mornington Health
Club under vistelsen.
Priserna gäller under perioden 28 augusti till 1 september.
Mornington Hotel Bromma AB, Norrbyvägen 30, 168 69 Bromma, 08-507 332 00,
www.mornington.se, www.morningtonhealthclub.se,
e-mail: bromma@mornington.se
Bokningskod: ”kanotmaraton”
Banskiss
Lagom till att paddlingssäsongen börjar ta fart publicerar vi en skiss över årets bana för Stockholm Kanotmaraton.
Skissen hittar du här »
För den som vill provpaddla banan redan nu rekomenderar vi ett besök hos Pampas Kajak där starten går den 30 augusti. Är du redan nu sugen på lite tävling kan du dessutom ta chansen att tävla om gratis start i Stockholm Kanotmaraton och en Point 65 XP genom att anmäla dig till SKM Warm-Up Challenge
I SKM Warm-Up Challenge får du låna en Point 65 XP och sen gäller det att paddla ett varv runt Kunsholmen på tid. De snabbaste går till finalen som avgörs under Stockholm Kanotmaraton den 30 augusti.
Välkommen!
SKM Warm up Challenge
Värm upp inför SKM, vinn en Point 65 XP!
Tävla i Pampas Kajak SKM -warm up challenge -vinn en Point 65 XP! PampasKajak och Stockholm Kanotmaraton (SKM) erbjuder dig nu chansen att inte bara slipa formen inför SKM den 30:e augusti, men även stämma av hur du ligger till. Du har också chansen att delta i SKM GRATIS och dessutom får vinnaren en Point 65 XP, 2:a pris en Werner paddel och 3:e pris NRS flytväst.
Tävla när du vill mellan den 1:a maj och 25:e augusti
Du kan tävla när du vill mellan nu och den 25:e augusti. Start och mål hos PampasKajak, banan går Kungsholmen runt. PampasKajak lånar dig en Point 65 XP gratis. De 6 bästa tiderna (3 herr, 3 dam) får delta gratis i SKM som också är final i PampasKajak SKM warm up Challenge. Vinnaren av de 6 finallisterna går hem med tävlingskajaken, en Point 65 XP!
Här anmäler du dig och hittar all info: http://skmwarmup.blogspot.com/
Bilder från tävlingsområdet
Våren börjar så smått visa sig i den kungliga huvudstaden och därför har vi varit ute och tagit lite bilder på omgivningarna där SKM kommer att äga rum.
Här, på området för Pampas Marina, kommer alla deltagare att hämta ut sina nummerlappar mm på tävlingsdagen.
När sedan nummerlapparna är uthämtade är det dags att ställa upp för start. Någonstans där ute på vattnet kommer startskottet att smälla den 30 augusti.
Efter att ha passerat Stadshuset kommer de tävlande i fullfart att närma sig Karlbergs slott och Karlbergs kanal.
Väl inne i Karlbergs kanal blir det smalare den sista biten in mot varvning, respektive målgång.
Peter först att anmäla sig
Knappt hade anmälningsfunktionen öppnat innan den första personen hittade dit och knappade in sin anmälan. Den som var allra först var Peter Lilkaer vilket vi tycker är värt att uppmärksamma med en kort intervju. Peter är en glad motionär i sina bästa år och vi tror att han kan sägas representera en typisk deltagare i SKM.
Hur kom det sig då att du Peter var så snabb med att anmäla dig?
Det var egentligen rena turen, jag surfade runt på lite kajaksidor och brukar kolla av Stockholm Marathon lite då och då för att se om och när Tävlingen skulle komma igång igen. Nu råkade jag ha turen att surfa in just när sidan hade lagts ut och då ingen hade anmält sig så var det ju lite kul att vara först givetvis.
Har du paddlat SKM tidigare?
Jo jag har paddlat de 2 senaste SKM.
SKM arrangeras i år på ett för tävlingen nytt sätt, mer stadsnära och med start och mål på samma ställe, vad tror du om det konceptet?
Personligen gillar jag paddelsträckningen på den gamla tävlingen bättre, med paddling från plats A till B och väldigt fina paddelområden Ex strömma kanal, baggensstäket och Djurgården. Det nya upplägget blir givetvis bättre för publiken och lättare logistiskt för både deltagare och arrangörer. Viktigast tror jag är att det blir av, Stockholm behöver ett långlopp.
Från arrangörshåll har vi full förståelse för att man vill ut i vildmarken, men tror precis som Peter att ett stadsnära lopp har sina fördelar. Stockholm är dessutom unik i sitt slag när det gäller att erbjuda bra stadsnära paddling.
Har du planerat att delta i fler lopp under året och i så fall vilka?
Ja Dalslands Kanotmaraton.
För de som, precis som Peter kommer att ha gjort, några veckor tidigare varit och paddlat natursköna Dalslands Kanotmaraton tror vi att paddling i Stockholms puls kan erbjuda en härlig kontrast mot Dalslands vildmark.
Som arrangör är man lite nyfiken på hur många deltagare som kommer att stå på startlinjen den 30 augusti, hur många gissar du att det kommer till start?
Jag tippar 486 st : )
Återstår att se om Peters gissning går hem, men får vi närmare 500 anmälda redan i år är vi som arrangerar mycket nöjda.
Vi tackar Peter för att han ville svara på frågorna och önskar honom och alla er andra som nu anmält er lycka till!
Anmälan öppnar!
I samband med Vildmarksmässan öppnar vi anmälningssidan för årets SKM. Vi har dragit ner på antalet klasser och även förenklat reglerna.
Vi har i år satsat på bara fyra klasser. K1 och K2 Full distans eller halv distans. Resultatlistan kommer sedan att vara sorteringsbar så att man själv kan gå in och jämföra sig med övriga baserat på t ex ålder, kajakmodell, osv.
Vi har även förenklat avgifterna så att det under våren kostar 470 kr per person oavsett klass och under sommaren höjs priset en aning till 580 kr per person.
Passa på att anmäla dig redan idag.
SKM tillbaka efter uppehåll
Efter en hel del spekulerande är det nu klart att Stockholm Kanot Maraton drar igång igen i augusti 2008. Point 65, Pampas Kajak och Pampas Marina går in som huvudsponsorer och garanterar därmed tävlingens framtid för 3 år.
En hel del nyheter väntar årets deltagare och den tydligaste förändringen är rent geografisk i och med att SKM flyttar från Saltsjöns bräckta vatten in till Mälarens sötvatten med start och mål i Pampas Marina. Tidigare år har det varit en hel del logistik kring deltagandet då starten har gått vid Bullandö och målgången har varit vid Sjöhistoriska. Vi vill nu göra det enklare för deltagarna genom att ha start och mål på samma ställe och troligen blir det även en varvning inne på målområdet så att man kan se de tävlande halvvägs in på banan.
På Pampas Marina finns alla bekvämligheter man behöver efter genomförd tävling såsom dusch och toaletter samt restaurang för den som vill unna sig en härlig måltid efter en lång dags slit i kajaken.
Välkommen!
Tillbaka »